南岗区 莲舍瑜伽馆- 空中瑜伽、哈他瑜伽小班课程

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宣传图片：

公司名称： 莲舍瑜伽原价瑜伽馆

联系人：鲁老师

联系电话：1834602**** 查看完整号码

教师身份：中籍教师

课程大类：

教学规模：小班(4-9人)

课程内容： 瑜伽

课程阶段： 成人高级,成人初级,学生高级,学生中级,学生初级,成人中级

教学详细地址：黑龙江省哈尔滨市南岗区西大直街东大直街

课程单价： 面议或不适用

课程总价： 面议或不适用

开课期间：常年

开课时间：电话咨询

可招总人数：

课程、任课教师介绍：

本馆开设、阿斯汤嘎瑜伽、舞韵瑜伽、精准瑜伽、塑球瑜伽。哈他瑜伽等课程，无论是初学者还是有一定瑜伽基础，都能根据自身身体素质定制课程。小班授课，每节课配有助教一名，帮助你更好的感受瑜伽、感受自我！  瑜伽是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致，”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，  瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。
瑜伽教练课程一、培训时间  
1.循环听课，随到随学
2.课程结构：初中高瑜伽课程，零基础一到两个月课时  
二、课程简介：课程内容包括：体适能基本训练，人体解剖学，顺位练习法，瑜伽冥想，瑜伽休息术，收束法、契合法，呼吸法，体位法，清洁功法等课程。

联系我时，请说是在“千师慧”教育科技行业平台看到的，谢谢！

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